冷え性改善は足先から!運動やストレッチ以外でも解消できます

冷え性の改善方法や対策グッズなど冷え性の悩みに関する情報を発信しています。冷え性の改善方法は足先からです。体操や運動以外に効果的な漢方や入浴剤使っていますか?

2018-01-01から1日間の記事一覧

冷え性改善方法まとめ!足の冷えを解消したい人は必見

こんにちは、モモです。 実は、私は物心ついた頃から手足が冷たい重度の冷え性でした。 小学生の頃から冬になると指先が冷たくて鉛筆が握れないなんてことも…。 大人になってからは、治るどころか酷くなる一方で、とうとう冷えが原因で体調不良にもなってし…