こんにちは、モモです。 今回は生姜パウダーを毎日摂取することで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ミカ 23歳 女性 【冷え性歴】 3年 【冷え性になったキッカケ】 キッカケや原因は分かりませんが、成人してからじわじわと体が芯から冷…

こんにちは、モモです。 今回はマクロビオティックで体の中から整えることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 さちこフィッシュさん 38歳 女性 【冷え性歴】 10年 【冷え性になったキッカケ】 もともと低体温のせいか足の冷えを感じてい…

こんにちは、モモです。 今回は湯たんぽを使うことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 チャッピー 33歳 女性 【冷え性歴】 20年 【冷え性になったキッカケ】 正確なきっかけはわかりませんが、場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）のため…

こんにちは、モモです。 今回はおやつ代わりにクルミを食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ヤマグチ 32歳 女性 【冷え性歴】 20歳を過ぎたあたりから 【冷え性になったキッカケ】 おやつ、ジュースなど甘いものが大好きなんで…

こんにちは、モモです。 今回は血行を悪くする白砂糖を控えることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 じゅりちゃん 37歳 女性 【冷え性歴】 20年 【冷え性になったキッカケ】 子供のころから冷え性の傾向がありました。大人になり深刻化…

こんにちは、モモです。 今回は食生活の見直し（偏食をやめて3食バランスよく食べる）をすることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 チビママ 37歳 女性 【冷え性歴】 小学生の頃から常に身体が冷えていたので、15年くらいは冷え性です…

こんにちは、モモです。 今回は体を冷やす食べ物を摂取しないことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 サファイア 28歳 女性 【冷え性歴】 小学生の頃から 【冷え性になったキッカケ】 小学生くらいから疲れやすく、熱を測ると大体35度台…

こんにちは、モモです。 今回は寝る前に乾燥させた生姜を食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ままちゃん 24歳 女性 【冷え性歴】 4年 【冷え性になったキッカケ】 もともと冷え性とは全く無縁だったので、4年前に一番上の子を…

こんにちは、モモです。 今回はローフードを食べて基礎代謝を上げることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ぶーぶ 49歳 女性 【冷え性歴】 22年 【冷え性になったキッカケ】 結婚して住み始めた家が古い木造家屋で隙間風が多く、冬はと…

こんにちは、モモです。 今回は舞茸を1日100g食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 あやぱん 28歳 女性 【冷え性歴】 10年 【冷え性になったキッカケ】 高校を卒業し、運動をしなくなったことが大きく関係していると思います。 …

こんにちは、モモです。 今回はお米を食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 あおみずき 36歳 女性 【冷え性歴】 14年 【冷え性になったキッカケ】 社会人になり、実家を出て一人暮らしの自炊になりました。 社会人の時は夕食が…

こんにちは、モモです。 今回はホットヨーグルトを食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 たなか 44歳 男性 【冷え性歴】 18年 【冷え性になったキッカケ】 私が冷え性になったのは、26歳の時に行った過度なダイエットがキッカケ…

こんにちは、モモです。 今回は玉ねぎの味噌汁を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 みかん好き 25歳 男性 【冷え性歴】 3年 【冷え性になったキッカケ】 数年前から原因不明の病気にかかったことがきっかけです。 長期間仕事も…

こんにちは、モモです。 今回は毎食の生野菜サラダを食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 ゆうゆ 35歳 男性 【冷え性歴】 20年 【冷え性になったキッカケ】 冷え性になった当時は屋外での仕事をしていましたので、それが原因な…

こんにちは、モモです。 今回は野菜がたくさん入ったスープを食べるでことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 とことこぴーさん 43歳 女性 【冷え性歴】 5年 【冷え性になったキッカケ】 一人目を出産した後に子供のアレルギーなどで食…

こんにちは、モモです。 今回は旬の根菜を食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 おき 45歳 女性 【冷え性歴】 20年 【冷え性になったキッカケ】 もともと冷えやすく、子供の頃から寒がりではあったのですが、20代の後半に大きい…

こんにちは、モモです。 今回は生姜を料理に入れることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 みらくるここあ 27歳 女性 【冷え性歴】 10年 【冷え性になったキッカケ】 きっかけというほど何かがあったわけではないですが、気づいたら冷え…

こんにちは、モモです。 今回は酒粕を料理に入れることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 はる 28歳 女性 【冷え性歴】 10年 【冷え性になったキッカケ】 いつの間にかというほど、気づいたらいつも指先足先が冷たくなっていました。 …