冷え性改善は足先から!運動やストレッチ以外でも解消できます

冷え性の改善方法や対策グッズなど冷え性の悩みに関する情報を発信しています。冷え性の改善方法は足先からです。体操や運動以外に効果的な漢方や入浴剤使っていますか?

飲み物で冷え性改善

ハーブティーを飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回はハーブティーを飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 てぃな 23歳 女性 【冷え性歴】 5年ほどで、特に酷いのはここ1年ほどです。 【冷え性になったキッカケ】 今思い返してみて、冷え性の引き金とな…

甘酒を飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回は朝に白湯を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 なかむらさん 28歳 女性 【冷え性歴】 10年以上 【冷え性になったキッカケ】 きっかけはよくわからないくらい昔からの冷え性で、高校のときにはすで…

冷たい飲み物をやめて冷え性を改善

こんにちは、モモです。 今回はたい飲み物をやめることで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 あんず 35歳 女性 【冷え性歴】 5年 【冷え性になったキッカケ】 もともと手足に汗をかきやすい体質で、20代後半から季節に関わらず冷えを感じ…

蕎麦湯を飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回は蕎麦湯を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 じゅんた 27歳 男性 【冷え性歴】 4年 【冷え性になったキッカケ】 元々は汗っかきだったのですが、社会人になり生活が不規則になったことにより、徐…

生姜湯を飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回は生姜湯を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 あいず 32歳 女性 【冷え性歴】 20年 【冷え性になったキッカケ】 明確なきっかけは思いつきませんが、元々運動が苦手で筋肉量が少ないのが原因だと思…

朝に白湯を飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回は朝に白湯を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 むぐさん 35歳 女性 【冷え性歴】 10年 【冷え性になったキッカケ】 デコルテが綺麗に見えるように衿ぐり広めの洋服、手首や足首を細く見せるため袖…

ホットワインで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回はホットワインを飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 カヤック 33歳 女性 【冷え性歴】 10年 【冷え性になったキッカケ】 気付いたらいつの間にか冷え性になっていたというのが本音です。 20代の生…

シナモンミルクティーを飲んで冷え性を改善

こんにちは、モモです。 今回はシナモンミルクティーを飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 きー 38歳 女性 【冷え性歴】 8年 【冷え性になったキッカケ】 前は定期的に運動していたのですが仕事が忙しくなり体を動かすことが減…

薬用養命酒で冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回は薬用養命酒を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 まなち 34歳 女性 【冷え性歴】 12年 【冷え性になったキッカケ】 仕事をするようになり、デスクワークでずっと同じ座った姿勢で動かず仕事を続け…

生姜ココアを飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回は生姜ココアを飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 あこたん 48歳 女性 【冷え性歴】 26年 【冷え性になったキッカケ】 冷え性のきっかけは、若い頃から冷え対策をしていなかったからだと思います。…

生姜紅茶を飲んで冷え性を改善する

こんにちは、モモです。 今回は生姜紅茶を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。 【お名前】 まーさん 31歳 女性 【冷え性歴】 13年 【冷え性になったキッカケ】 異常に感じたのは、18歳の社会人になってからでした。仕事はデスクワークです。…